Kinetic Bands är ett märke som erbjuder motståndsträning och träningsprodukter för kroppsvikt för idrottare och fitnessentusiaster. Deras produkter är utformade för att förbättra styrka, hastighet, smidighet och total prestanda.
Kinetic Bands grundades 2009 av en tidigare college fotbollstränare och personlig tränare, John Miller.
Miller utvecklade motståndsbanden efter att ha märkt behovet av ett mer effektivt sätt att träna idrottare.
Varumärket har sedan dess expanderat för att erbjuda olika träningsprodukter för kroppsvikt, inklusive remmar, hopprep och stabiliseringsbollar.
SKLZ erbjuder en rad träningsprodukter för idrottare, inklusive motståndsband, hastighets- och agilityutrustning och sportspecifika träningshjälpmedel.
TRX erbjuder träningsprodukter för upphängning som använder kroppsviktövningar för att förbättra styrka, balans och flexibilitet.
Det finns olika andra motståndsbandalternativ på marknaden som erbjuder liknande fördelar som Kinetic Bands.
Motståndsband som fästs precis ovanför knäna för att ge motstånd under olika underkroppsövningar.
Justerbara remmar som kan användas för kroppsviktövningar som pull-ups, dopp och muskel-ups.
Ett lätt hopprep designat för snabb- och agilityträning.
Kinetic Bands är motståndsband som fästs precis ovanför knäet för att ge motstånd under övningar i underkroppen. De hjälper till att förbättra styrka, hastighet, smidighet och total prestanda.
Kinetiska band kan användas under övningar som knäböj, lungor, benlyftar och sidovandringar för att ge motstånd och förbättra lägre kroppsstyrka och stabilitet.
Kinetic Bands är lämpliga för idrottare och fitnessentusiaster på alla nivåer. Motståndet kan justeras baserat på fitnessnivå och erfarenhet.
Banden har ett klipp som fästs på en slingad rem. Remmen lindas sedan runt det övre låret och fästs tätt. Banden bör placeras precis ovanför knäet.
Många användare tycker att banden är bekväma att bära, även om vissa kan uppleva mindre obehag under de första användningarna. Det rekommenderas att börja med lägre motstånd och gradvis öka när du blir mer bekväm.