Vibeplate är ett märke som specialiserat sig på vibrationsövningsutrustning som är utformad för att förbättra fitness och återhämtning. Deras produkter använder högfrekventa vibrationer för att stimulera muskler och förbättra den allmänna hälsan.
Vibeplate-varumärket grundades i början av 2000-talet.
Företagets huvudkontor ligger i Meridian, Idaho.
Grundarens namn finns inte tillgängligt i tillgängliga resurser.
Power Plate är en välkänd konkurrent inom vibrationsövningsutrustningsindustrin. De erbjuder en rad produkter designade för att optimera konditionen och återhämtningen genom vibrationsteknologi.
Hyperice är ett ledande varumärke inom återhämtnings- och wellnessbranschen. Medan de erbjuder olika produkter, inkluderar deras Hypervolt-linje slagmassageenheter som konkurrerar med Vibeplates vibrationsövningsutrustning.
T-Zone Vibration är ett annat märke som är specialiserat på vibrationsmaskiner i hela kroppen. De erbjuder en rad produkter för både fitness och terapeutiska ändamål.
Vibeplates vibrationsövningsplattform är utformad för att förbättra träningen genom att tillhandahålla vibrationer i hela kroppen. Det kan hjälpa till att öka muskelstyrkan, förbättra flexibiliteten och förbättra cirkulationen.
Vibeplate-terapikortet syftar till att främja återhämtning och rehabilitering. Det kan bidra till att minska muskelsår, förbättra balansen och öka blodflödet.
Vibeplates bärbara vibrationsplatta gör att användare kan uppleva fördelarna med vibrationsövning var som helst. Det är kompakt och lätt, vilket gör det bekvämt att använda hemma eller under resan.
Vibrationsövning innebär att man står, sitter eller ligger på en plattform som vibrerar vid höga frekvenser. Vibrationerna får muskler att dra sig samman och slappna av, vilket kan öka styrka, flexibilitet och cirkulation.
Ja, flera vetenskapliga studier har visat positiva effekter av vibrationsövning på muskelstyrka, bentäthet, balans och flexibilitet.
Även om vibrationsövning ensam inte kan leda till betydande viktminskning, kan det vara ett värdefullt tillskott till ett omfattande viktminskningsprogram. Det kan hjälpa till att förbättra muskeltonen, bränna extra kalorier och förbättra ämnesomsättningen.
Vibrationsövning är generellt säkert för de flesta. Personer med vissa hälsotillstånd som graviditet, hjärtsjukdomar eller implantat bör emellertid rådfråga en vårdgivare innan de använder vibrationsutövningsutrustning.
Frekvensen och varaktigheten för Vibeplate-användning kan variera beroende på individuella mål och fitnessnivåer. Det rekommenderas att börja med kortare sessioner och gradvis öka tiden som tolereras.