Se original
0 ratings
Practical Programming for Strength Training
genuine image
Practical Programming for Strength Training
Practical Programming for Strength Training is the most comprehensive book on the theory and practice of programming for strength training in print.
Practical Programming for Strength Training
Artikelnummer: 107079

Practical Programming for Strength Training

86% av de svarande skulle rekommendera detta till en vän

Artikelnummer: 107079

SEK 351

Prisuppgifter

Exklusive frakt- och tullavgifter ( Frakt- och tullavgifter beräknas i kassan )

*Alla varor importeras från USA

I lager
USA Importerad från butiken USA

Antal:

Beställ nu och få den ungefär på Torsdag, September 10
Säker transaktionSäker transaktion

Ubuy arbetar hårt för att skydda din säkerhet och integritet. Vårt avancerade betalningssäkerhetssystem säkerställer konfidentialitet genom att kryptera din information vid överföring med hjälp av AES (Advanced Encryption Standards) och SSL (Secure Socket Layer) protokoll. Dina betalningsuppgifter är 100% säkra eftersom vi inte delar dem med tredjepartssäljare.

Våra främsta logistikpartners
  • fedex
  • dhl
Practical Programming for Strength Training is the most comprehensive book on the theory and practice of programming for strength training in print.
U-Care-garanti:
Ingen
Välj en plan
buy now pay later

Köp nu, betala senare

fast shipping

Fast
Shipping

free return

Gratis
returrätt*

Säker förpackning

Säker förpackning

100% originalprodukter

100% originalprodukter

pci-dss

PCI DSS-efterlevnad

iso certified

ISO 27001-certifierad

paypal payment
visa payment
mastercard payment
klarna payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of USA store (110-120). Recommended power converters Köp nu.

Utmärkande egenskaper

Evidence-Based Approach
Utilizes scientifically backed methods, providing readers with effective training techniques to maximize strength gains while ensuring safety and effectiveness in their workouts.
Comprehensive Guidance
Offers detailed programming strategies tailored for all fitness levels, helping users establish a solid foundation and advance their training progressively without making common mistakes.
Accessible Format
Written in an easy-to-understand style, making complex training concepts relatable, which appeals to both beginners and seasoned athletes looking to refine their strength training knowledge.

Produktinformation

Get Practical Programming for Strength Training Paperback at Ubuy SVERIGE. Improve your strength training exercises with expert guidance. Order now and achieve your fitness goals!
Publisher The Aasgaard Company
Publication date January 14, 2014
Edition 3rd
Language English
Print length 256 pages
ISBN-10 0982522754
ISBN-13 978-0982522752
Item Weight 1 pounds (450 grams)
Dimensions 11.02 x 8.46 x 0.79 inches (28 x 21.5 x 2 cm)

Vem bör köpa?

Suitable For
  • Strength Training Beginners

    Ideal for newcomers to strength training, offering foundational knowledge and programming techniques for effective results.

  • Intermediate Athletes

    Great for those with some experience looking to refine their training programs and enhance performance through structured routines.

  • Coaches and Trainers

    Valuable resource for fitness professionals seeking evidence-based programming strategies to develop customized training plans for clients.

Not Suitable For
  • Casual Fitness Users

    Not suitable for individuals who engage in light exercise as it focuses heavily on serious strength training techniques.

PRODUKTBESKRIVNING

Practical Programming for Strength Training

Har du någon fråga? Chatta med oss

Kundens frågor och svar

  • Fråga: Hur handlar jag Practical Programming for Strength Training online från Ubuy?

    Svar: Det är enkelt att handla Practical Programming for Strength Training online från Ubuy.. Du behöver bara söka efter produkten, välja din leveransmetod när du checkar ut och få den levererad till din plats.
  • Fråga: Är Practical Programming for Strength Training tillgängligt att handla online i Sweden?

    Svar: Ja, på Ubuy Sweden är den här produkten tillgänglig för dig att handla till ett rimligt pris.. Practical Programming for Strength Training är inte tillgängligt lokalt men du kan lita på oss med våra expressfrakttjänster.
  • Fråga: Hur lång tid tar det att få produkten efter beställningen?

    Svar: Leveranstiden för din beställda produkt varierar beroende på vad du har beställt och vilken fraktmetod du har valt.. Den beräknade leveranstiden nämns under kassan, så var bekymmersfri när du handlar.

Weight Training Editorial Review

Practical Programming for Strength Training is a highly recommended book for those serious about strength training. It provides a comprehensive guide to designing a successful strength training program, backed by science and years of acquired knowledge. The book is easy to understand and put into practice, offering step-by-step instructions for building your own strength. It also includes helpful visuals and examples of programming. However, some reviewers have found the content to be too wide and informative, suggesting that the book could benefit from being written in a more reader-friendly manner. Additionally, there are concerns about outdated and sexist information regarding training females. Despite these criticisms, many readers have found the book invaluable and a must-have reference for designing their own training schedules.

Kundrecensioner & betyg

5.0
1 kunders betyg
  • 5 stjärna
    100%
  • 4 stjärna
    0%
  • 3 stjärna
    0%
  • 2 stjärna
    0%
  • 1 stjärna
    0%

Recensera denna produkt

Dela dina tankar med andra kunder

Fördelar

  • Comprehensive guide to designing a successful strength training program
  • Backed by science and years of acquired knowledge
  • Easy to understand and put into practice
  • Step-by-step instructions for building your own strength
  • Includes helpful visuals and examples of programming

Nackdelar

  • Content can be too wide and informative

Produktens prishistorik

Viktig information

  • Begränsningar: För produkter som skickas internationellt, observera att eventuell tillverkargaranti kanske inte är giltig; tillverkarens serviceallternativ kanske inte är tillgängliga; produktmanualer, instruktioner och säkerhetsvarningar kanske inte finns på destinationslandets språk; produkterna (och tillhörande material) kanske inte är utformade i enlighet med destinationslandets standarder, specifikationer och märkningskrav; samt produkterna kanske inte överensstämmer med destinationslandets spännings- och andra elektriska standarder (vilket kan kräva användning av en adapter eller omvandlare om det är lämpligt). Mottagaren ansvarar för att säkerställa att produkten lagligen kan importeras till destinationslandet. Vid beställning från Ubuy eller dess dotterbolag är mottagaren registrerad importör och måste följa alla lagar och regler i destinationslandet.
  • Alla produkter som visas på Ubuy är inte till försäljning, eftersom Ubuy är en global sökmotor. Produkterna omfattas av export-/handelsbestämmelser.

SEK 351

Beställ nu och få den ungefär på Torsdag, September 10

Antal:

Säker transaktionSäker transaktion

PCI DSS-kompatibel och ISO 27001:2022-certifierad, med krypterade betalningar och fullt köparskydd på varje beställning.

Våra främsta logistikpartners
  • fedex
  • dhl
Snabbaste gränsöverskridande leverans

Funktioner

  • Exercise is physical activity, while training is physical activity with a longer-term goal
  • This book is an important addition to your training library
  • The book covers different approaches based on the level
  • It includes expanded chapters with detailed workout programs for different levels
  • New illustrations and graphics
  • Addresses special population chapter for women and masters lifters

Ubuy-garantin

Upplev bekymmersfri shopping med 100 % originalprodukter, PCI DSS-kompatibel betalningssäkerhet, ISO 27001-certifierat dataskydd, snabbaste gränsöverskridande leverans, fri retur och säker förpackning på varje beställning.