- Hemsida /
- Japanese Books /
- Lifestyles, Health & Parenting /
- Beauty & Diet /
- Diets & Weight Loss /
- Diet Therapy /
- 心と体がバテない食薬手帳 2026 12月始まり 四六判 185×128×14mm マンス...
心と体がバテない食薬手帳 2026 12月始まり 四六判 185×128×14mm マンスリー ウィークリー
Importerad från butiken Japan
Ubuy arbetar hårt för att skydda din säkerhet och integritet. Vårt avancerade betalningssäkerhetssystem säkerställer konfidentialitet genom att kryptera din information vid överföring med hjälp av AES (Advanced Encryption Standards) och SSL (Secure Socket Layer) protokoll. Dina betalningsuppgifter är 100% säkra eftersom vi inte delar dem med tredjepartssäljare.
Köp nu, betala senare
Fast
Shipping
Gratis
returrätt*
Säker förpackning
100% originalprodukter
PCI DSS-efterlevnad
ISO 27001-certifierad
Produktinformation
- 大好評！ 累計10万部突破の食薬習慣シリーズの手帳！ 新たな情報を加え、さらに書き込みやすくリニューアルしました！ 腸活×漢方×栄養学をもとにした「食べて整える」一冊。 2026年こそ、うつうつ、ダルおも、アレルギー、便秘、コリとおさらば！ なんとなく心と体が不調な日々が続くけれど、 改善するために何をしたらいいのかわからないと悩んでいませんか？ もしくは、もう治らないからしょうがないと諦めていませんか？ そんなことはありません！ 日々の食事と生活であなたの心と体は確実に元気になっていきます。 この手帳には、「腸活×漢方×栄養学」の知識をもとにして、 月ごと、週ごと、日ごとに食べると元気になれる食材やレシピを掲載。 書いてある通りに行動すれば、少しずつ体の力が目覚めて、元気な心と体になれます。 また、自分の心と体の調子を書き込む欄は、 ズボラさんでも毎日続けやすいように工夫してあるので、習慣化しやすくなっています。 毎日の献立作りに役立つ「毎日のおすすめメニュー」とレシピつき！ この手帳を使えば、食薬習慣がすんなり実行できるようになっています。 2026年は、この手帳と一緒に元気で楽しい一年を過ごしましょう！ 【こんな人におすすめ】 ・毎日やる気がでない、体がだる重い ・病院へ行くほどでもないけれど、調子がなんとなく悪い ・低体温、冷え、便秘を改善したい ・軽いうつ症状に悩んでいる ・不調を改善したいけど、何をしたらいいのかわからない ・毎日の献立作りが大変で、何かアイデアがほしい ・健康にいい食事をしたいけど、何から始めればいいのかわからない ★本文には大人気イラストレーター・水沢そらさんのイラストが満載！ 帯はリバーシブル仕様。裏返すと、描き下ろしイラストの絵柄が楽しめます。
| Publisher | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| Publication date | September 19, 2025 |
| Language | Japanese |
| Print length | 320 pages |
| ISBN-10 | 4799331663 |
| ISBN-13 | 978-4799331668 |
| Item Weight | 290 g |
| Dimensions | 7.28 x 5.04 x 0.47 inches (18.5 x 12.8 x 1.2 cm) |
PRODUKTBESKRIVNING
Viktig information
- Begränsningar: För produkter som skickas internationellt, observera att eventuell tillverkargaranti kanske inte är giltig; tillverkarens serviceallternativ kanske inte är tillgängliga; produktmanualer, instruktioner och säkerhetsvarningar kanske inte finns på destinationslandets språk; produkterna (och tillhörande material) kanske inte är utformade i enlighet med destinationslandets standarder, specifikationer och märkningskrav; samt produkterna kanske inte överensstämmer med destinationslandets spännings- och andra elektriska standarder (vilket kan kräva användning av en adapter eller omvandlare om det är lämpligt). Mottagaren ansvarar för att säkerställa att produkten lagligen kan importeras till destinationslandet. Vid beställning från Ubuy eller dess dotterbolag är mottagaren registrerad importör och måste följa alla lagar och regler i destinationslandet.
- Alla produkter som visas på Ubuy är inte till försäljning, eftersom Ubuy är en global sökmotor. Produkterna omfattas av export-/handelsbestämmelser.
Förnärvarande icke tillgänglig..
Vi vet inte när eller om denna artikel kommer att vara tillgänglig igen..
Denna artikel är inte begränsad i mitt land. (Klicka på ovanstående länk om den här artikeln inte är begränsad i ditt land, så vårt team kommer att granska och tillåta.)
PCI DSS-kompatibel och ISO 27001:2022-certifierad, med krypterade betalningar och fullt köparskydd på varje beställning.
Ubuy-garantin
Upplev bekymmersfri shopping med 100 % originalprodukter, PCI DSS-kompatibel betalningssäkerhet, ISO 27001-certifierat dataskydd, snabbaste gränsöverskridande leverans, fri retur och säker förpackning på varje beställning.