0 ratings
Artikelnummer:
154202005
Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Başa Çıkabilmek
87% av de svarande skulle rekommendera detta till en vän
Artikelnummer:
154202005
SEK 139
Prisuppgifter
Exklusive frakt- och tullavgifter ( Frakt- och tullavgifter beräknas i kassan )
*Alla varor importeras från TR
0 ratings
Skriv en recension
I lager
Importerad från butiken Turkey
Antal:
Beställ nu och få den ungefär på Lördag, September 26
Säker transaktion
Ubuy arbetar hårt för att skydda din säkerhet och integritet. Vårt avancerade betalningssäkerhetssystem säkerställer konfidentialitet genom att kryptera din information vid överföring med hjälp av AES (Advanced Encryption Standards) och SSL (Secure Socket Layer) protokoll. Dina betalningsuppgifter är 100% säkra eftersom vi inte delar dem med tredjepartssäljare.
Våra främsta logistikpartners
Awareness creates an emotional open space for pain.
Köp nu, betala senare
Fast
Shipping
Gratis
returrätt*
Säker förpackning
100% originalprodukter
PCI DSS-efterlevnad
ISO 27001-certifierad
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of Turkiet store (230 V). Recommended power converters Köp nu.
Utmärkande egenskaper
Empathetic Design
The cover's thoughtful design reflects a compassionate approach to tackling destructive emotions, appealing to individuals seeking emotional support and understanding during their journey of healing.
Durable Material
Crafted from high-quality materials, this paper cover ensures longevity and protection for the content inside, making it a reliable choice for readers who value both aesthetics and durability.
Holistic Approach
Focuses on comprehensive strategies for emotional resilience, providing readers with tools to cope with their feelings, setting it apart from other products that may lack a compassionate and holistic perspective.
Produktinformation
- Acı kızgın bir boğa gibidir. Onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır. Ama açık bir alana koyduğunuzda sakinleşir. Farkındalık, acı için duygusal bir açık alan yaratır.Neşelen. Bu kadar abartma. Kendin için üzülmeyi bırak. Her şeyi berbat etme.Tedirgin, üzgün, öfkeli ya da yalnız hissettiğinizde kafanızın içinde bu eleştirel sesleri duyuyor musunuz? Kendinize karşı yargılayıcı olmak yerine zorlu duyguları kabul etseydiniz hayatınız hangi noktada olurdu, hiç düşündünüz mü?Dr. Christopher Germer yıllar süren bilimsel çalışmalarında mantığa aykırı gibi görünen bir sonuca ulaştı: Hepimiz acıdan kaçınıyoruz ama acıyı kabul etmek ve utanç duymadan ve yargılama olmaksızın kusurlarımıza, eksiklerimize şefkatle karşılık vermek, iyileşme yolunda olmazsa olmaz adımlardır. Bu bilgece ve anlamlı kitap öz şefkatin gücüne ışık tutarken, öz şefkat çalışmalarının nasıl uygulanabileceğini gerçekçi, bilimsel ve yaratıcı stratejilerle dile getiriyor.Klinik Psikolog Dr. Christopher Germer Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde psikiyatri alanında öğretim üyesidir. Psikoterapi temelli farkındalık ve şefkat konularında, dünyanın dört bir tarafında seminerlere katılıp eğitimler vermektedir. Psikoterapi ve Meditasyon Enstitüsü ile Şefkat ve Farkındalık Merkezi'nin kurucularındandır. Kitabı 18 ülkede yayınlanan Dr. Germer, uluslararası alanda öz şefkatli farkındalık konusunun tanınmasında öncü olmuştur. Daha fazla göster
| Yayıncı | Diyojen Yayıncılık |
| Yayınlanma Tarihi | 30 Kasım 2018 |
| Baskı | 1. |
| Dil | Türkçe |
| Baskı Uzunluğu | 336 sayfa |
| ISBN-10 | 6056812375 |
| ISBN-13 | 978-6056812378 |
| Boyutlar | 1 x 13.5 x 21 cm |
Vem bör köpa?
-
Mental Health Seekers
Individuals seeking strategies to manage and understand their destructive emotions for improved mental health.
-
Therapists and Counselors
Professionals looking for resources to help clients navigate complex emotional landscapes effectively.
-
Self-Help Enthusiasts
Readers interested in personal development and emotional resilience will find valuable insights in this book.
-
Advanced Practitioners
Those with extensive knowledge in emotional psychology may find the content too basic for their needs.
PRODUKTBESKRIVNING
Har du någon fråga? Chatta med oss
Kundens frågor och svar
-
Fråga:
Hur handlar jag Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş online från Ubuy?
Svar: Det är enkelt att handla Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş online från Ubuy.. Du behöver bara söka efter produkten, välja din leveransmetod när du checkar ut och få den levererad till din plats. -
Fråga:
Är Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş tillgängligt att handla online i Sweden?
Svar: Ja, på Ubuy Sweden är den här produkten tillgänglig för dig att handla till ett rimligt pris.. Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş är inte tillgängligt lokalt men du kan lita på oss med våra expressfrakttjänster. -
Fråga:
Hur lång tid tar det att få produkten efter beställningen?
Svar: Leveranstiden för din beställda produkt varierar beroende på vad du har beställt och vilken fraktmetod du har valt.. Den beräknade leveranstiden nämns under kassan, så var bekymmersfri när du handlar.
Christopher K. Germer Editorial Review
Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Başa Çıkabilmek, Diyojen Yayıncılıktan 30 Kasım 2018 tarihinde yayınlanmış önemli bir eserdir. 336 sayfa uzunluğundaki bu kitap, okuyucuya olumsuz duygularla başa çıkmanın yollarını öğretmeyi hedeflemektedir. Özellikle yazarın sunduğu farkındalık yöntemleriyle, kişi kendine karşı daha şefkatli bir yaklaşım geliştirebilir. Kitap, Türkçe olarak yazılmış ve 1. baskısı gerçekleştirilmiştir. Bu eserin, kişisel gelişim alanında güçlü bir kaynak olacağını düşünen pek çok okuyucu, içeriğinin derinliğini ve pratikliğini takdir etmektedir.
Kundrecensioner & betyg
92 kunders betyg
-
5 stjärna
85%
-
4 stjärna
7%
-
3 stjärna
4%
-
2 stjärna
1%
-
1 stjärna
3%
Recensera denna produkt
Dela dina tankar med andra kunder
Fördelar
- Hedefe yönelik etkili farkındalık teknikleri sunuyor
- Kişisel duygusal gelişim için yol gösterici
- Anlaşılır bir Türkçe ile yazılmış
- Zengin içerik ve pratik örnekler içeriyor
- Okuyucunun kendine şefkat göstermesine yardımcı oluyor
Nackdelar
- Bazı okuyucular için temel bilgiler fazla detaylı olabilir
Relaterade produkter
Produktens prishistorik
Viktig information
- Begränsningar: För produkter som skickas internationellt, observera att eventuell tillverkargaranti kanske inte är giltig; tillverkarens serviceallternativ kanske inte är tillgängliga; produktmanualer, instruktioner och säkerhetsvarningar kanske inte finns på destinationslandets språk; produkterna (och tillhörande material) kanske inte är utformade i enlighet med destinationslandets standarder, specifikationer och märkningskrav; samt produkterna kanske inte överensstämmer med destinationslandets spännings- och andra elektriska standarder (vilket kan kräva användning av en adapter eller omvandlare om det är lämpligt). Mottagaren ansvarar för att säkerställa att produkten lagligen kan importeras till destinationslandet. Vid beställning från Ubuy eller dess dotterbolag är mottagaren registrerad importör och måste följa alla lagar och regler i destinationslandet.
- Alla produkter som visas på Ubuy är inte till försäljning, eftersom Ubuy är en global sökmotor. Produkterna omfattas av export-/handelsbestämmelser.
SEK 139
Beställ nu och få den ungefär på Lördag, September 26
Denna artikel är inte begränsad i mitt land. (Klicka på ovanstående länk om den här artikeln inte är begränsad i ditt land, så vårt team kommer att granska och tillåta.)
Antal:
Säker transaktion
PCI DSS-kompatibel och ISO 27001:2022-certifierad, med krypterade betalningar och fullt köparskydd på varje beställning.
Våra främsta logistikpartners
Snabbaste gränsöverskridande leverans
Funktioner
- Embrace painful emotions for healing.
- Avoiding pain leads to inner turmoil.
- Self-compassion is essential for emotional well-being.
- Dr. Christopher Germer offers scientific insights into self-compassion.
- Practical strategies for managing emotions are included.
- Join a global conversation on self-compassion through this book.
Ubuy-garantin
Upplev bekymmersfri shopping med 100 % originalprodukter, PCI DSS-kompatibel betalningssäkerhet, ISO 27001-certifierat dataskydd, snabbaste gränsöverskridande leverans, fri retur och säker förpackning på varje beställning.